青少年正确的投球姿势是什么样的?
这里再次强调十指触球的优势。如果整个手掌死死按住球,在高速投出的瞬间极易因为摩擦力不足或手指僵硬出现“手滑”现象,导致球路偏离。只有指尖牢牢吸住球,才能在拨球出筐的最后一刻,确保手指对球的细腻控制和旋转施加。
这里再次强调十指触球的优势。如果整个手掌死死按住球,在高速投出的瞬间极易因为摩擦力不足或手指僵硬出现“手滑”现象,导致球路偏离。只有指尖牢牢吸住球,才能在拨球出筐的最后一刻,确保手指对球的细腻控制和旋转施加。
说得太对了,很多青少年教练还在那儿强调“手掌贴实”,结果孩子投球要么没旋转,要么就是最后出手那一下直接脱手,球飘得离谱。指尖发力确实是核心,那种“吸”住球的感觉,才能做出漂亮的回旋。