青少年几点开始打篮球比较好 微光里的书 7月14日 点赞 1 背后运球是一项很有用的变向技巧,它能让防守队员难以预判你的动向。从背后将球变向,可以在突破时创造出很好的空间,是进阶球员需要熟练掌握的动作之一。