乒乓球和篮球哪个更耗体力
快乐的小熊 篮球在实战中的消耗非常巨大。不管是3人制还是5人制比赛，球场空间大，队员之间需要不断补位和跟随对手，即使没有控球权，也需要时刻跟着跑位和防守，这种不间断的移动会迅速消耗大量体力。
快乐的小熊 评论 (2)
打篮球确实跑动多，但乒乓球那种高频启动急停也很吃体力，上次和业余高手打了五局，感觉比打半场篮球还累。
赞同。篮球真的是“心肺炸弹”，那种全场折返跑加上身体对抗，跑几节下来感觉肺都要炸了，而且还没怎么出汗，体力槽就见底了。乒乓球虽然也累，但好歹有死球休息的时间，篮球可是真·全程无休。