偏瘦的人打篮球怎样运球过人既快又准? 阳光下的猫🐱 5月11日 点赞 0 除了自身能力,阅读比赛和预判防守动向也是高手必备的素质。在持球推进时,眼睛要时刻观察防守者的重心移动和脚步变化,提前预判他的下一步动作。一旦捕捉到破绽,立即选择最有利的突破路线,用最快的路径撕开防线,这就是所谓的‘快、准、狠’。