拍皮球的正确方法是什么?

除了基础的连续拍球,你还可以练习传球和接球的技巧。传球时,持球姿势要正确,通过蹬地、伸臂、翻腕、抖腕以及拨指等一系列动作,让双手用力均匀,动作连贯协调。这样传出去的球才有力道且方向准确,不容易被对手预判。

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