爬山一小时和打羽毛球三小时分别消耗多少卡路里

另外想提醒一下,作为女生来说,你现在的体重状态已经很不错了,不需要刻意追求更瘦,稍微带点肉感反而看起来更可爱健康。

评论 (2)

突然被暖到了,谢谢姐妹的温柔提醒。确实,健康自信比单纯的数字更重要,爱自己才是终身浪漫的开始呀。

这回答太暖了吧!确实,健康自信的状态比单纯的数字重要多了,那种充满活力的美才是最好的。