女生少儿篮球训练选哪家比较好？训练效果怎么样？

作为一个打了八年球、还曾在校队效力的老球员，我想说说我的经验。女生想要打好篮球，身体协调性和体力是关键。防守时往往非常吃力，想要摆脱对手就必须不停地跑动和移动，此外还要熟练掌握滑步技巧。这些动作需要刻苦训练才能掌握，其他技术指标反而相对次要，只要肯练，基本功自然会上去。