女生中考篮球训练有哪些项目？效果如何？

中考篮球训练首先需要扎实基本功，像运球、上篮、过人、传球、投篮以及防守动作都要反复练习。这些是篮球的基石，只有把基础打牢固了，才能在后续的考试中发挥出水平，切忌眼高手低。