女生如何学习简单运球？
奶茶要加冰块 还有一个口袋运球的练习也很关键。左右手各15次为一组，共做三组。这个动作能让球在手上停留时间变长，重点在于利用惯性引球，同时要注意千万别翻腕违例。
奶茶要加冰块 评论 (3)
口袋运球确实好，但新手最容易犯的错就是为了追求速度而翻腕，建议先慢练找手感，别一上来就冲速度。
确实，很多新手容易忽略惯性这点，导致球总是控不稳。还有提醒很到位，翻腕是硬伤，练的时候最好对着镜子或者看录像纠正。
翻腕真的是新手最容易犯的错，每次练这个都觉得手要断了，多练几次找到那个手感就好了。