女生如何提高篮球技术

投篮是女生在球场上最重要的武器。由于女性先天体能和力量劣势，花哨的运球变向用处不大，关键是练好标准投篮姿势。虽然单手标准投篮对手臂力量要求高，但不要偷懒用双手低手投篮，否则出手慢且易被盖。稳定的命中率才是赢球关键。