女生篮球培训课程中如何正确使用篮球？

刚开始教女生打篮球的话，得先让她们了解基本的篮球规则。接着重点练习拍球基本功，等能运球跑动后再教简单的战术配合。特别要注意的是训练时别让队员扎堆，保持分散练习效率更高，这点教练一定要提醒到位。