女生打篮球有助于长高吗？
逆流而上鱼 在身体发育的关键阶段，女生进行适度的篮球运动确实有助于促进骨骼生长和整体身高的增加。运动能刺激生长激素分泌，对长高有积极影响。
逆流而上鱼 评论 (2)
其实长高主要还是看基因和骨骺线有没有闭合，打球确实能刺激生长激素，但光靠打球也不一定能长高，关键得看年纪。
其实长高主要还是看基因和营养，运动只是辅助。篮球这种跳跃运动确实对骨骼有刺激作用，但想靠打篮球显著长高，关键还是得在青春期前多跑多跳，成年后基本就没戏了。
逆流而上鱼 在身体发育的关键阶段，女生进行适度的篮球运动确实有助于促进骨骼生长和整体身高的增加。运动能刺激生长激素分泌，对长高有积极影响。
其实长高主要还是看基因和骨骺线有没有闭合，打球确实能刺激生长激素，但光靠打球也不一定能长高，关键得看年纪。
其实长高主要还是看基因和营养，运动只是辅助。篮球这种跳跃运动确实对骨骼有刺激作用，但想靠打篮球显著长高，关键还是得在青春期前多跑多跳，成年后基本就没戏了。