女篮世界杯中场休息多长时间 柠檬汽水气泡 9月18日 点赞 1 一场标准的国际篮球比赛总时长为40分钟,分为上下两个半场,每个半场包含两节,每节比赛时间为10分钟。在上下半场之间,官方规定的休息时间是15分钟,这是为了确保比赛节奏的合理分布。