你最拿手的篮球进攻手段或终结方式是什么

第二阶段引入麦肯式上篮训练，源自前NBA中锋麦肯·乔治。分为面筐式和背筐式两种形态，都要以三步上篮的形式进行。训练时要注意循环节奏和脚步间的协调，脚要抬起来，充分体会肩膀抬起和指尖拨球的感觉。