NBA球员跳投时为什么能在空中停顿,普通人却做不到?

总而言之,滞空时间的长短取决于弹跳高度,而滞空效果的强弱取决于弹跳、协调性和技术的结合。篮球比赛拼的是手感,而手感来自平时的刻苦练习。即使没有强大的制空能力,磨练出的出色手感也能让你拥有高命中率。加油训练吧!

评论 (2)

滞空其实是视觉错觉啦,核心是提膝收腿改变重心下坠速度。普通人做不到是因为协调性和腿部力量都不够,光靠练手感没用,得先练好爆发力。

说得太实在了,很多野球场大哥总想着练滞空,其实手感才是根本。