NBA球员打球时为什么总是用手擦鞋底

其次，这个动作有助于身体的放松和关节活动。当球员在场上摸鞋底时，往往会顺势抬起脚，这一动作能让膝关节等关节进行弯曲活动。对于长时间处于紧绷状态的运动员来说，这种细微的身体调整有助于全身肌肉和关节的放松，是一种无意识的舒缓方式。