男孩几岁开始篮球训练最佳? 是小熊饼干哒 7月1日 点赞 0 从年龄段来看,6到16周岁确实是学习篮球的黄金时期。在这个区间内开始训练,能够最大化地发挥篮球运动对孩子成长的积极作用,为未来的体育生涯或身体素质打下坚实基础。