拿到球后不运球可以走几步?

咱们通俗点说,拿到球不运球了,你的双脚状态决定了你能走几步。如果你是一只脚先落地,那只脚就是中枢脚,不能动;另一只脚可以迈出去,这就是所谓的‘走一步’。如果两只脚同时落地,那么任何一只都可以作为中枢脚,但选定后同样不能移动。总之,中枢脚是限制,非中枢脚只能动一下,这就是‘走两步’说法的由来,但实际上是有严谨定义的。

评论 (1)

其实很多人都有误解,觉得“走两步”就是随便迈两脚。楼主解释得很清楚,核心在于中枢脚一旦确立就不能平移或抬起,否则就是走步违例。只有非中枢脚可以跳起投篮或传球,但落地前球必须离手。这才是规则的本意。