虽然我的篮球水平不是特别高,但每次拿起篮球站在球场上,那种专注的感觉真的能忘掉所有的烦恼,让人内心平静。
同感!打球出汗的感觉太治愈了,把生活的一地鸡毛都甩在脑后。
专注本身就是一种力量。能借由运动找到内心的平静,这比进多少个球都珍贵。
完全同感!打球的瞬间大脑强制离线,什么KPI、什么家务全忘了,纯粹享受出汗和进球的快感,这才是真正的解压。