零基础学篮球应该先学什么?

作为一个篮球爱好者我可以明确的告诉你,0基础学篮球首先应该学好篮球的基本功。基本功就三个方面,投篮、控球、传球,这三个基本功在篮球比赛中占据着主导地位,篮球中的所有都围绕着这三个。

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这个观点虽然没错,但作为零基础的新手,直接上手练投篮可能会比较受挫。其实第一步应该是先找球感,比如原地运球、绕身体运球这些,让身体习惯篮球的节奏,比直接站定投篮更重要。而且,零基础可能连运球都运不好,直接练投篮动作很难固定下来。建议先从简单的传球和运球开始,建立对球的掌控感,然后再过渡到投篮。

说得太对了,很多新手一上来就想学那些花里胡哨的运球过人,结果连球都控不住。其实投篮、运球、传球这三个基础才是核心,把基本功练扎实了,打起来才不慌。

说得太对了,很多新手一上来就想学那些花里胡哨的运球,结果连球都控不住。先把这三个基本功练扎实了,再谈其他技巧,不然基础不牢,地动山摇。

确实,很多新手一上来就想学花里胡哨的运球或者三分,结果连球都控不稳。先把这三个基本功练扎实,哪怕只是原地运球和定点投篮,比什么实战套路都管用。

同意。很多人一上来就想学花式运球或者干拔三分,结果连最基本的球感都没有,打球姿势也很别扭。其实先把手腕发力、原地运球节奏这些细节打磨好,比盲目投篮有用得多。