易建联在国家队征战17年，兢兢业业，姚明退役后他一直是绝对核心。尽管处于职业生涯末年，但他从未受到过大伤病的严重影响。球迷希望看到他继续作战，因为只要他在场上，就能给球队带来信心和安全感的踏实感，这种责任感也激励着他继续坚守。
现役中国男篮标志人物阿联还能打几年？
从数据表现来看，易建联本赛季在广东队场均出场31.3分钟，能拿到22分10个篮板和1.7次封盖，这些数据说明他的威胁依然不减当年。虽然他的真实年龄成谜，有说法称已35岁，但凭借出色的身体机能和稳定的输出，他在场上依然具有极高的竞技价值。
对比同代的周琦在美国吃垃圾食品被德安东尼批评，易建联的选择截然不同。他朋友圈子小，很少参加应酬，这种低调内敛的性格加上刻苦训练，让他成为了年轻人的榜样。这种长期主义的职业态度，是他能在高强度联赛中保持竞争力的关键因素。
如果按资料显示的32岁计算，易建联再打三年也就35岁左右，这个年纪在CBA并不罕见。即便按网传的35岁算，再打三年也才38岁。考虑到他伤病较少且状态出色，再征战3年完全没有任何问题，球迷有理由期待他带来更多精彩的表现。
虽然篮球运动员通常在35岁左右面临状态下滑或退役，但易建联的情况特殊。他不仅身体保养得当，而且战术理解能力随年龄增长而提升。即便未来中国男篮未必能出线奥运会，他在CBA赛场上的统治力依然能让球迷期待他的最后一舞。
易建联作为中国男篮的标志人物，其职业生涯的延续离不开极致的自律。他每年夏天都会去美国特训，增加力量和耐力，多年来坚持不抽烟、不喝酒、不喝碳酸饮料，这种生活态度让他即便三十多岁身体素质和体型依然保持得非常好，为延长职业生涯奠定了根本基础。
目前易建联在CBA的总得分和总篮板数均为第一，已成为男篮第一人。虽然得分能力较巅峰期略有下降，更多是讲究效率和控制，但保养状态极佳。考虑到CBA其他老将如朱芳雨、王仕鹏多在33岁左右退役，而易建联的状态明显更优，再打几年是有可能的。
易建联自2002-03赛季进入CBA，职业生涯已跨越17个年头。他帮助广东队5次夺冠，至今仍是一哥。随着朱芳雨、杜锋等老队友退役，他已成为CBA的招牌人物。以他目前的自律和状态，至少再打三四年不成问题，未来还将创造更多纪录。
易建联能保持如此长久的职业生涯，除了自律，还得益于他对训练的执着。每年夏天的美国特训让他的肌肉线条始终保持最佳状态，这种日复一日的艰苦付出坚持了17年，相比那些昙花一现的球员，这种恒心是他长青的秘诀。
回顾2019年世界杯对阵尼日利亚的关键战役，易建联在第四节高强度对抗下依然挺身而出，第三节更是6投全中拿下14分，几乎凭借一己之力支撑球队。即便最后时刻因体力下降出现失误，但他作为球队灵魂的作用毋庸置疑，这种拼搏精神也是他职业寿命长的精神支柱。