练习篮球和足球哪个更好？

对于体育基础为零或者什么都不太会的人来说，篮球真的是首选，因为它的规则相对简单，动作容易上手学习，不像足球那样对团队配合和脚法要求那么苛刻，所以从零开始练篮球，可行性非常高且容易获得成就感。