练习篮球和足球哪个更好？
星辰大海不秃头 选择篮球是非常明智的决定，因为它不仅仅能够有效地增强你的心肺功能，让心肺更强大，同时还能极大地提升身体的协调性和灵敏性，对于正在处于生长发育关键期的朋友来说，坚持打篮球有助于长高。
星辰大海不秃头 评论 (1)
这话说的有点绝对了吧。篮球确实对心肺和协调性有好处，但足球在耐力、团队战术意识以及下肢力量上的锻炼是篮球给不了的。而且说篮球能长高也有点片面，遗传才是决定身高的关键，运动只是辅助。对于不同体质的人来说，适合的才是最好的，没必要非此即彼。