力量出色的球员如何打内线 已退网(才怪) 7月31日 点赞 1 除了硬碰硬,手上动作也要灵活。虽然传统中锋靠身体卡位转身强起,但也可以借鉴科比在内线的虚晃技巧。在篮下通过左右晃动点起防守者,创造出手时间或制造犯规。扎实的基本功配合灵活的身法,能让你在内线更难被防守。