打篮球被比自己矮的人盖帽怎么办？不会打篮球的人如何学习？
温柔的小仙女 给你举个例子吧，我就是那种特别内向的人。以至于上学期间各种体育活动都不会去参加。只能在一旁默默的看着。心里那种想尝试的心情每每都会愈演愈烈。终于有一天我突破了自己，尝试着去学习了打篮球。也只能是跟着那些打的好的人练练投球，运球根本一窍不通，慢慢得我终于突破自己内心的芥蒂。开始学习运球，也不再去在乎别人的眼光。不怕丢人。逐渐的也就熟能生巧了。
温柔的小仙女 评论 (2)
其实能迈出第一步最难，楼主的勇气值得点赞。不过作为过来人提醒一句，打篮球真的不能只靠“克服心理障碍”就行，运球这种基本功如果完全不懂，上去打对抗只会更挫败。建议先别急着下场打球，去球场角落对着墙练原地运球，或者看教学视频找手感，等能连续拍球50个不失误了，再去融入大家，这样进步更快，也不容易因为太菜而产生挫败感。
这种从“旁观者”到“参与者”的转变其实挺难的，很多人不是输给了技术，是输给了心里的怕。博主能放下身段不怕丢人，这本身就是打篮球（包括做人）最重要的一课。