篮下对抗中如何判定犯规？

这解释有点太绝对了。裁判吹罚其实很看具体情境，比如进攻方是不是故意“找身体”造犯规。如果防守人垂直起跳，只是碰到手或者球，通常不会吹；但如果是侧身撞进去，或者手一直压在进攻人身上，那绝对是防守犯规。现在的判罚尺度有时候确实有点让人看不懂。

这解释太笼统了。实际吹罚中，裁判更看重“垂直原则”和“圆柱体”。只要防守人双脚落地且在圆柱体内，即使碰到手也是合法防守；反之，如果防守人主动发力冲撞或者手部在球上方/身体侧面主动施压，那就是犯规。光看“先接触手”容易误导，很多好防守看起来像打手其实不是。