篮球转身跳投的原理是什么

篮球转身跳投中，脚步的灵活性至关重要。中枢脚必须固定不动进行原地转动，严禁挪步以免走步犯规。转身动作要连贯迅速，紧接着就要马上起跳，整个过程的流畅性是成功的关键。