篮球直臂投篮有什么好处？
凌晨四点星 从战术层面看，直臂投篮是一种典型的“空间换时间”策略。对于那些出手速度相对较慢的球员来说，通过抬高出手点来避开封盖，弥补了出手慢的劣势。在单防环境下，这种投篮视野宽阔且难以被干扰，是突破防守僵局的有效手段。
凌晨四点星 评论 (2)
确实，对于投射动作不够流畅或者出手点较低的球员，直臂投篮是个不错的过渡手段。主要优势在于出手点高，对抗下稳定性稍好，视野也开阔。不过缺点也很明显，就是发力链条短，长距离投射威力不足，且容易被封盖干扰手腕。作为中近距离的辅助手段没问题，但想成为主要得分手段还得练标准投篮。
这个“空间换时间”的总结很到位。不过我觉得直臂投篮最大的痛点在于对核心力量和手肘稳定性的要求极高，很多普通爱好者强行模仿反而容易受伤或者动作变形。它更像是一种特定场景下的战术补充，而不是人人都该练的基础技能，毕竟高弧度投篮的容错率通常更高。