篮球的正确投篮姿势是什么?

球的出手并不是单纯依靠手臂的力量去推,关键在于放松肘关节。在手臂充分伸展的同时,通过抖腕和拨指的动作将球弹出。这样出手后,球会产生良好的旋转,从而更轻松、稳定地飞向远处的篮筐。在具体的托球手势上,拇指对应球体的左外沿,小指对应右外沿,形象地说这两个手指就像炮架,而食指就像大炮,正对着篮筐的中心。

评论 (0)