篮球正确的投篮姿势应该是怎样的?

手指的摆放位置直接影响对球的控制,手指需要自然分开,并且要贴紧篮球表面。这样在出手时才能更好地感知球的位置和旋转。

评论 (1)

手型只是基础,其实手腕的柔韧度和出手时的押腕动作更重要。有时候手指贴得再紧,发力链断了照样投不准,建议多录视频看看自己的出手轨迹。