投篮的基础站姿非常关键,需要保持两脚自然分开的状态,并且要正对着球篮,身体侧面应与篮板保持平行,这样才能确保瞄准的准确性。
确实,很多人一上来就纠结手型或者发力,其实脚踩稳了、正对篮筐才是基础。如果站姿歪了,后续所有动作变形都是徒劳。
确实,很多新手容易忽略侧身对齐的问题,导致瞄准偏差。基础不牢,地动山摇,这一步做对了后面发力才会顺。