篮球怎么投篮投得准?
最后一点就是多加练习,熟能生巧。想要提高水平,每天必须给自己定下具体的投篮任务,比如在篮下、三分线等不同位置都要投够一定数量。光靠自己练还不够,得多跟高手打实战比赛,只有在激烈的身体对抗和防守压力下练习投篮,才能真正掌握在实战中得分的本领。
最后一点就是多加练习,熟能生巧。想要提高水平,每天必须给自己定下具体的投篮任务,比如在篮下、三分线等不同位置都要投够一定数量。光靠自己练还不够,得多跟高手打实战比赛,只有在激烈的身体对抗和防守压力下练习投篮,才能真正掌握在实战中得分的本领。
确实,实战对抗下的投篮才是检验水平的唯一标准。平时空位投得再准,一旦有人贴身防守、身体失去平衡,动作容易变形。光靠对着墙壁练是不行的,得学会在疲劳和压力下调整呼吸和出手节奏。