篮球运球基本姿势要领有哪些？

另一只手即护球手，在运球过程中要与地面保持平行，并且高度要和篮球的高度一致。这样能有效利用身体隔开防守者，同时护球手可以在必要时上下摆动，制造假象干扰对手判断。