篮球运动包含哪些基本技术?

擦板球是一种利用篮板反弹进球的技术,在投篮时球员有意识地让球撞击篮板,利用篮板的反弹角度将球送入篮筐,这种方法在某些特定位置下非常有效且稳定。

评论 (1)

擦板确实好用,特别是打板角那一下,弧度好控制。不过想得分还得靠手感,板只是辅助。