篮球一对一斗牛6球一局和羽毛球21球一局哪个运动量更大

如果双方业余水平相当且都是佼佼者，羽毛球一局21分的体力消耗通常更大。因为羽毛球场地虽然小，但需要前后场不停折返跑，还要频繁跳起杀球。特别是对手连续给你高球，你需要多次起跳扣杀，体力下降非常快，这种高频次的爆发力消耗是篮球半场一对一难以比拟的。