篮球突破时背部挺直与弯曲的区别是什么

最后，从实际比赛经验来看，绝大多数球员在突破时都会保持屈膝降重的姿态，几乎没见过有人直着腰板去突破，因为那样既不稳定也缺乏爆发力。

其次，弯腰突破的主要目的是为了降低身体重心。重心越低，底盘就越稳，在进行快速变向或对抗时能更好地保持平衡，不容易失去重心摔倒。

首先，突破这个动作本身在篮球术语里通常暗示着较快的速度和瞬间的加速，意味着球员需要在极短时间内改变方向或超越防守者。