篮球投篮左右不平衡怎么办

手肘、手腕、肩膀和手这四个方面要尽量保持三个90度的夹角，当然可以根据个人习惯微调。记住投篮的BEEF四大法则：平衡、眼睛瞄准、手肘保持水平不摇晃、动作连贯，这是标准动作的基础。