篮球投篮的正确手势是什么样的?
单手投篮时,双脚要稍微开立并微曲膝盖,通常采用左脚右脚前后站立的方式。持球时右手在肩部前上方控制篮球,左手轻轻扶住球侧以维持平衡。投篮瞬间右脚向前上步稍微超越左脚,双腕形成倒V字形,手肘保持90度弯曲,眼睛通过手肘间的空隙瞄准篮筐,此时左手仅起辅助扶球作用,切勿用力干扰球的飞行轨迹。
单手投篮时,双脚要稍微开立并微曲膝盖,通常采用左脚右脚前后站立的方式。持球时右手在肩部前上方控制篮球,左手轻轻扶住球侧以维持平衡。投篮瞬间右脚向前上步稍微超越左脚,双腕形成倒V字形,手肘保持90度弯曲,眼睛通过手肘间的空隙瞄准篮筐,此时左手仅起辅助扶球作用,切勿用力干扰球的飞行轨迹。