篮球投篮训练的基本功有哪些？

建议大家在日常训练中，每天设定投进100个球的目标，并且以三分球为主。具体的分配方式是选择球场上的五个不同点位，每个点位作为一个独立的训练组，每组要求投进20个球，通过这种结构化的方式来进行日常练习。