为什么打篮球投篮时身体会歪？如何纠正？

投篮时身体歪斜主要还是核心力量不足导致的，重心控制不稳自然容易变形。平时可以多做平板支撑、深蹲这类针对腹肌和腰部肌肉的训练，核心力量上来后身体会稳定很多。

如果暂时没时间练核心，可以调整投篮姿势来适应。像库里那种内八字站法推球的方式，能自然保持身体正对篮筐，不过需要反复练习才能掌握发力技巧，不然容易变成推铅球的动作。