篮球投篮时应该如何正确抓球

当你在投篮时感觉手感不佳或者投篮不准,千万不要慌乱,此时要特别注意检查自己的手腕动作,记得在出手瞬间用力压腕,这能增加球的旋转和抛物线的稳定性。

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压腕确实关键,很多人投篮铁就是最后那一下没拨出去,球直挺挺地砸篮筐上。不过我觉得抓球的手指分布也很重要,指尖触球掌心空出,这样出手时才更有感觉,光靠手腕发力容易累。

压腕确实关键,很多人忽略了手指最后拨球的感觉,只用手臂推,球既没旋转也不稳。