篮球投篮动作都有哪些种类？

想要调高投篮弧度，首先可以尝试调整手腕发力的方式，建议稍微放缓一些。将手臂与地面的夹角抬高一点点至80度左右，这个角度特别适合在大高个突然上来封盖时使用。日常练习中不必追求过高的弧度，保持在45到60度之间即可，先从近距离投篮感受弧度变化，避免出现炮弹下落般的生硬感。