篮球实战中晃不到人该怎么办

身体协调性在晃人中至关重要,眼睛和肩膀都要参与欺骗。假动作要慢,真动作要快,利用眼神和肩部的朝向制造突破假象。一个动作不停重复做,身体条件好的人也会因为重心被调动而吃晃,这是基本逻辑。

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身体好吃晃纯属运气,实战里大家重心都稳,光靠眼神和肩部假动作没用。核心还是脚步和控球节奏,晃人前得先有对抗能力,不然被一步过更尴尬。