篮球实战中晃不到人该怎么办
对动作的熟练度直接决定实战效果,如果基本功太差,很难晃到对手。建议每天至少花一小时进行有球的基本功练习,如拍球、运球等。将晃人动作分解挨个练习,直至形成肌肉记忆,这是从非职业球员成长为能过人的必经之路。
对动作的熟练度直接决定实战效果,如果基本功太差,很难晃到对手。建议每天至少花一小时进行有球的基本功练习,如拍球、运球等。将晃人动作分解挨个练习,直至形成肌肉记忆,这是从非职业球员成长为能过人的必经之路。
确实,很多球友实战打不过人,不是因为缺什么花哨动作,而是基础不牢。那种连体前变向都运不好的人,硬学晃人只会变成“表演型”球员,球直接丢了。建议还是沉下心练运球,把球感练好比什么都强,肌肉记忆是真的管用。