篮球实战中如何运用突破技术？

在进行篮球实战突破时，首要任务就是必须将身体重心大幅度降低，这样不仅能保持更好的平衡，还能在启动瞬间爆发出更快的速度，像弹簧一样压缩蓄力后瞬间释放。