投篮时球举到什么位置最好

其实因人而异，有人喜欢举过头顶发力更顺，有人喜欢下巴前这就看手感了，没有绝对的标准答案。

完全同意，额头正上方确实是黄金出手点。这个位置不仅视野开阔，能看清篮筐，而且发力传导最顺畅，从下肢到指尖一气呵成。很多人喜欢举太高或者太低，其实都不利于稳定性和力量的释放。