篮球如何完成三步起跳?

从距离篮筐三四米的前方偏右位置开始启动,使用右手单手将球朝篮筐方向运球推进。在接近篮筐的最后一步时,一定要用左脚踏出并做好起跳准备,这一步至关重要。

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关键确实是最后那只左脚,很多人三步上篮走步或者起跳不稳,就是因为最后这一步没刹住车或者重心没压低。