篮球哪些技巧最实用？

转身三步篮是一项实用性极强的得分手段。在做假动作转身突破时，由于转身瞬间速度略有下降，必须利用身体将防守队员挡在身后以创造空间。若转身后能迅速切换外侧手进行上篮，不仅能增加得分成功率，还能有效避免被盖帽。