篮球零基础如何开始练习？

如果想快速适应实战，可以重点锻炼投篮。投篮准了，在场上获得空位时就非常具有威胁，像库里和汤普森那样。同时，一定要多进行传球练习，避免成为独行者。单打独斗会降低团队进攻效率，导致以一打多的局面。平时多传球，加强大局观，才能体现篮球运动的真正意义。