篮球接球不稳怎么办？如何正确接住队友传球

接到球的瞬间，你的手不要僵硬地停在原地，而是要顺着球飞来的方向稍微往后退一点点。这个动作能帮你卸掉球冲过来的惯性，避免因为球速太快而脱手。

接球的最佳位置其实是在腰部附近，这个高度最顺手，队友传球到这个位置也是最好的。你下次可以注意让队友尽量把球传到这个区域，这样接球的成功率会高很多。